虽然顺产的妈妈会经历难以忍受的疼痛,但是伤口恢复的速度会比较快。而剖腹产的妈妈呢,身体所受到的损伤更大,因此恢复时间也较长。在坐月子期间,各方面剖腹产妈妈都要十分注意,方使身体尽快恢复。下面,我(王琳教授)为您解答剖腹产妈咪坐月子应该注意什么

一、放松心态

从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备。

让自己赶快适应有宝宝的新生活,防止产后抑郁,这点宝爸一定要多陪陪老婆。

王琳教授:剖腹产妈咪坐月子应该注意什么

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二、饮食方面

1、多吃补气血的食物:新妈妈经过剖腹产手术,失去了大量血液,所以需要多吃一些补血的食物。当然,这也能够使乳汁营养更加丰富。

2、大量喝水:新妈妈在坐月子期间,多喝水可以预防便秘,同时也有利于促进乳汁的分泌。

三、生活方面

1、注意卫生:坐月子期间,要特别注意个人清洁卫生,勤换衣物和卫生用品。一方面防止感染,另一方面身体清爽舒适也有利于恢复。

2、穿大一号的衣物:新妈妈选择穿比平时大一号的衣物,更加宽松舒适,有助于伤口愈合。

3、及时活动:不要整天躺在床上,可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。术后6-8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动。

4、不要开车:在开车时,新妈妈可能因为转动身体牵扯到伤口而产生疼痛,尤其是在踩急刹车的时候。

5、产后避孕:如果新妈妈在坐月子期间恢复状况良好,可在医生的建议下,于手术6周以后恢复性生活。但是,一定要注意避孕,剖腹产后的女性不适合在短时间内再次怀孕。

四、伤口护理

1、保护伤口:尽量避免腹部用力,牵扯伤口。如果伤口出现发红、肿胀等感染的症状时,需要及时入院治疗。

2、不要负重:月子期间,新妈妈如果提举重物,也很可能牵扯到伤口并导致伤口撕裂。

王琳教授:剖腹产妈咪坐月子应该注意伤口护理

产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。

五、异常情况

1、注意体温:如果新妈妈术后体温超过37.4℃,则不建议出院,最好多观察几天。回家后,也需要于每日下午测量体温,如有异常,尽早处理。

2、观察恶露:产后恶露虽然会持续很长一段时间,但是会逐渐减少。如果新妈妈出现恶露增多且类似月经的状况,也应该及时入院就医。

这几个方面是妈妈要特别注意的,但是其他方面也是要注意的,好好恢复身体,保证身体健康。

通过上面我(王琳教授)对剖腹产妈咪坐月子应该注意什么的介绍,想必你也已经对坐月子应该注意什么有所了解了,建议女性朋友一定要积极按照医生的要求去坐月子,以便尽快恢复健康。如果你想了解更具体的怎么做月子或还存在着其他的疑问,都可通过点击咨询扫描二维码,为您详细的解答。





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